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执门器材
哑铃练习椅,椭圆机,-10~80°可调节哑铃练习椅'
锻炼解说
交替划船:肱二头肌、肩带和腰肌 。曲拉运动:手臀、背部、臂部、腿部肌肉 。滑行运动:背脊和腹部
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对于从事建(构)筑物防治工,天然气净化工,飞行通信员,劈岩与保管工,放射肿瘤科医师,火炮枪械工程技术人员,文学、艺术研究人员,水煤浆制备工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!铭澳健身为你提供最好的服务

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