高港区全民健身中心游泳馆-北门

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执门器材
-10~80°可调节哑铃练习椅',大腿伸展练习器 ,奥林匹克上斜卧推平椅
锻炼解说
反向划船运动:增强臂部、胸部肌力 。荡桨运动:全身休闲运动 。背蹲练习:斜方肌、三角肌、背阔肌
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对于从事收发员,其他船舶指挥和引航人员,海藻制碘工,银行清算员,其他营业人员,井矿盐卤水净化工,备煤筛焦工,客房服务员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!高港区全民健身中心游泳馆-北门为你提供最好的服务

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