地址 | 广东省佛山市禅城区南庄大道中100号2层p4号 |
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省 | 广东省 |
市 | 佛山市 |
区 | 禅城区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小静,小莎,小茜 |
好评男教练 | 艺涵,小霄,小爽 |
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三头肌伸展练习器,大腿外侧练习器,高拉力练习器 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。弯腰下拉运动:腰部、臂部、腹部肌肉 。双臂前推:臂部肌群 | |
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对于从事其他水产品加工人员,精神科医师,其他演员,汽车货运站务员,其他保险业务人员,风景园林工程技术人员,雷达系统工程技术人员,硝酸生产工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!深呼吸健身工作室为你提供最好的服务 |