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可调节式下斜腹肌搜索练习椅,台阶器,哑铃练习椅
锻炼解说
躺式举重:胸大肌、肱二头肌 。俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群 。立工蝴蝶:三角肌、肱头肌、腿肌
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对于从事儿科医师,渔网具装配工,其他石油炼制生产人员,硅冶炼工,医疗临床辅助服务员,供应室护士,精算师,其他水利工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!弘毅跆拳道为你提供最好的服务

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