| 地址 | 唐山市滦州市平青乐线研山新村 |
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| 省 | 河北省 |
| 市 | 唐山市 |
| 区 | 滦州市 |
| 关注 | 教育培训;培训机构 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 艺涵,小雪,小蓉 |
| 好评男教练 | 小雅,小婵,小 苑 |
| 招聘信息 | |
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| 锻炼解说 | |
| 360度划船运动：增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力 。起—坐：腹肌 。腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 | |
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| 对于从事电话电报交换机务员,眼科医师,物探工,建(构)筑物消防员,保安员,体育场地工,化纤后处理工,其他健身和娱乐场所服务人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！尚舞精灵舞蹈工作室(响堂万汇校区)为你提供最好的服务 | |