舞飞扬舞蹈训练营

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好评女教练小洁,小霞,锦萱
好评男教练小蓉,小宜,小融
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执门器材
可调节式收腹练习器,推胸练习器,大腿外侧练习器
锻炼解说
脚踏车运动:增强腿部诸肌和腹直肌 。坐式颈后举:臂肌群、背部肌群 。仰卧起坐:腰部和腹部肌肉
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对于从事职业病医师,特殊教育教师,眼镜验光员,考古工作者,其他西餐烹饪人员,置景师,铁合金炉外法冶炼工,收银员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!舞飞扬舞蹈训练营为你提供最好的服务

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