| 地址 | 湖南省永州市江永县永明北路160号 |
| 电话 | 17673419592 |
| 省 | 湖南省 |
| 市 | 永州市 |
| 区 | 江永县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 奥林匹克卧推平椅,哑铃练习椅,蹬腿训练器 | |
| 锻炼解说 | |
| 卧姿下推：胸大肌、二头肌 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。前臂曲运动：小臂、腕肌肉 | |
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| 对于从事行包运输服务员,烟气制酸工,缩聚磷酸盐生产工,卫生防疫、妇幼保健员,其他供水、供热及生活燃料供应服务人员,通信工程技术人员,土石维修工,花卉园艺工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！天健跆拳道为你提供最好的服务 | |