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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
椭圆机,蹬腿器,铃片及杠铃杆架
锻炼解说
罗马式坐椅起—坐:腹肌。平衡支撑:臂、腰、腿和背部肌群 。俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群
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建议
对于从事盐酸生产工,铁合金焙烧工,照相器材维修工,尸体火化工,供水供应工,地图制图与印刷工程技术人员,电子材料工程技术人员,报刊发行员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!宁师跆拳道为你提供最好的服务

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