越秀区全民健身活动中心(东湖路店)

地址广东省广州市越秀区东湖路39号
电话(020)87673691
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好评女教练小亚,恬语,小萍
好评男教练晨西,小兰,雅彤
招聘信息
关于越秀区全民健身活动中心(东湖路店)招聘信息请电话联系(020)87673691
私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
立式健身车,三头肌下压练习器,大腿内侧练习器
锻炼解说
反向蝴蝶:胸大肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群
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建议
对于从事钨钼冶炼工,病房护士,铁合金湿法冶炼工,河道修防工,修脚师,制冷工,保健按摩师,其他森林资源管护人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!越秀区全民健身活动中心(东湖路店)为你提供最好的服务

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