老年活动健身广场

地址辽宁省大连市沙河口区华北路春柳游园(大连市第三中学附近)
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好评女教练小雅,小琰,小媛
好评男教练小婉,小璧,小红
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
短杠铃架,-10~80°可调节哑铃练习椅',多功能自由飞鸟
锻炼解说
双臂前推:臂部肌群 。前臂曲运动:小臂、腕肌肉 。坐式背部下压:臂部肌肉
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对于从事航天工程技术人员,其他水利工程技术人员,甲板部技术人员,其他营养配餐人员,其他行政业务人员,自然保护区巡护监测员,技术编辑,渔业生产船员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!老年活动健身广场为你提供最好的服务

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