| 地址 | 上海市崇明区陈彷公路向民新村西侧约250米 |
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| 省 | 上海市 |
| 市 | 上海市 |
| 区 | 崇明区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小岚,小晓,小霭 |
| 好评男教练 | 若渲,小芸,小寒 |
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| 关于上海崇明纳海足球俱乐部招聘信息请电话联系 | |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 锻炼解说 | |
| 腿部提升：腹肌 。挺腰练习：长背肌、臂大肌 。卧姿推举：胸大肌、肱二头肌 | |
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| 对于从事森林病虫害防治员,其他稀贵金属冶炼人员,粮油管理员,烃类衍生物生产工,压缩机工,水土保持测试工,职业指导员,井矿盐卤水净化工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔3天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！上海崇明纳海足球俱乐部为你提供最好的服务 | |