来力台球俱乐部(龙华路店)

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好评男教练小莲,小岚,小昭
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
大腿曲接练习器,蹬腿训练器,跑步机
锻炼解说
屈拉运动:颈肩肌和科方肌 。背后曲伸肘:三头肌 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放
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