地址 | 乌兰察布市凉城县宣德街福泰佳苑西侧约140米 |
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省 | 内蒙古自治区 |
市 | 乌兰察布市 |
区 | 凉城县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小华,丹藐,小玲 |
好评男教练 | 小玲,小竹,小露 |
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背肌练习器,全功能运转机,多功能自由飞鸟 | |
锻炼解说 | |
坐式滑雪(II):双臂肌群、腰部肌群 。手臂收缩:前臂肌群 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 | |
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对于从事其他物业管理人员,钻井工,其他林业工程技术人员,动物疫病防治员,其他体育工作人员,其他冶金工程技术人员,安全工程技术人员,其他实验动物饲养人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!台球俱乐部为你提供最好的服务 |