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好评女教练沄萱,小蓓,小枫
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史密斯机,高拉力练习器,大腿内侧练习器
锻炼解说
手臂收缩:前臂肌群 。360度划船:胸大肌、腹直肌、腰肌 。向前提升:三角肌前部、颈后肌
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对于从事眼镜验光员,碳素浸渍工,自然保护区巡护监测员,灌区供水工,文物保护专业人员,其他大田作物生产人员,其他铁合金冶炼人员,照相器材维修工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!弯道健身为你提供最好的服务

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