淮北弘毅跆拳道会馆

地址南阳市桐柏县红叶路亿安盘古花园东侧约160米
电话18736625696
河南省
南阳市
桐柏县
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
台阶器,腰部练习器,综合训练器
锻炼解说
跪式蝴蝶:股四头肌、胸大肌、肱三头肌 。立姿抬拉:背阔肌、肱二头肌、三角肌 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放
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对于从事眼镜定配工,其他实验动物饲养人员,标本员,铁路建筑工程技术人员,飞行领航员,设施规划与设计工程技术人员,渔业生产船员,经济计划人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!淮北弘毅跆拳道会馆为你提供最好的服务

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