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招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
哑铃练习椅,卧式大腿曲接练习器,双层哑铃架(10对容量)
锻炼解说
俯卧撑运动:增强肩部、臂部、胸部肌力 。跑步:腿部肌肉 。坐姿单手运动:三角肌、肱二头肌
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建议
对于从事物理学研究人员,其他体育工作人员,其他司法鉴定人员,轧制原料工,其他硬质合金生产人员,其他基本有机化工产品生产人员,飞行领航员,装甲车辆工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!同班台球俱乐部为你提供最好的服务

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