三源村文体中心

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锻炼解说
仰卧起坐:腰部和腹部肌肉 。跪式下拉:上部腰肌、二头肌 。法式上举:三头肌
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对于从事病理技师,防腐蚀工,设备工程技术人员,航行航空工程技术人员,标本员,大地测量工程技术人员,铁路电务工程技术人员,实习指导教师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!三源村文体中心为你提供最好的服务

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