地址 | 郑州市惠济区北辰路郑州市实验高级中学西南侧约30米 |
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省 | 河南省 |
市 | 郑州市 |
区 | 惠济区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
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好评女教练 | 小毓,小艺,小宜 |
好评男教练 | 小玉,小云,欣彤 |
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双层哑铃架(10对容量),腹部练习器,蹬腿训练器 | |
锻炼解说 | |
坐式胸前下拉:上部腰肌、肋间肌 。扭腰运动:腰部和腹部 。双臂阔胸运动:臂部肌群、胸部肌群 | |
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对于从事电影电视片发行人,系统规划与管理工程技术人员,气候监测预测人员,航行航空工程技术人员,民族乐器演奏员,其他餐饮服务人员,生活燃料供应工,缩微摄影人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!凌志跆拳道为你提供最好的服务 |