昆明睿蓝潜水俱乐部

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好评女教练小环,小聪,静仪
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大腿伸展练习器 ,可调节式收腹练习器,大腿曲接练习器
锻炼解说
骑车练习:大腿肌和腹直肌 。手臂健美运动:增强手臂肌力和健美 。卧推:肩部、三角肌及胸部肌群
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