新誉健身工作室

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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
三头肌下压练习器,二头肌练习器,引体向上/提举训练器
锻炼解说
仰卧起坐:腰部和腹部肌肉 。平衡支撑:臂、腰、腿和背部肌群 。单臂阔胸运动:臂部肌群、胸部肌群
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对于从事其他乐器演奏员,环境卫生医师,河道修防工,海藻制胶工,前厅服务员,商品监督员,农用运输车驾驶员,精算师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!新誉健身工作室为你提供最好的服务

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