175舞蹈培训中心

地址文明南路28号(宜章县人民医院附近)
电话13875533551,15886586558
湖南省
郴州市
宜章县
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
多功能自由飞鸟,背肌练习器,二头肌练习器
锻炼解说
双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。单臂阔胸运动:臂部肌群、胸部肌群 。仰卧起坐:腹部肌群
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对于从事其他编辑,复合磷肥生产工,碎样工,服装设计人员,教育科学研究人员,旅店服务员,商品养护员,其他文学艺术工作人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!175舞蹈培训中心为你提供最好的服务
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