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三头肌伸展练习器,史密斯机,立式小腿伸展练习器
锻炼解说
立推运动:增强大腿、臂部和下背肌力 。臂部健美:上、下臂肌肉 。立姿肩后拉举:肱三头肌、三角肌
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对于从事酚醛树脂生产工,矿山安全监测工,纯碱生产工,劈岩与保管工,烧碱生产工,装卸归楞工,气象观测人员,纺丝工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!美丫舞蹈为你提供最好的服务

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