湖南省少数民族传统体育基地

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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
平卧椅,哑铃练习椅,全功能运转机
锻炼解说
骑车练习:大腿肌和腹直肌 。卧推:肩部、三角肌及胸部肌群 。坐姿推举:胸大肌、臂部肌群
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