地址 | 安康大道(安康职业技术学院东侧约100米) |
电话 | 18091554222 |
省 | 陕西省 |
市 | 安康市 |
区 | 汉滨区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
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好评女教练 | 小婷,小媛,小欣 |
好评男教练 | 小晶,小雪,小竹 |
招聘信息 | |
关于安康尚武跆拳道招聘信息请电话联系18091554222 | |
私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
会员卡 | |
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
官网 | |
执门器材 | |
可调节式收腹练习器,背肌练习器,大腿内侧练习器 | |
锻炼解说 | |
斜坐式前推:上部胸肌、三角肌 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。反向划船运动:增强臂部、胸部肌力 | |
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建议 | |
对于从事无纺布制造工,广播视听设备工程技术人员,商品养护员,尸体接运工,营业员,病房护士,药房辅助员,输变电工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!安康尚武跆拳道为你提供最好的服务 |