| 地址 | 马鞍山市和县富康路一品和庄 |
| 电话 | 18255100919 |
| 省 | 安徽省 |
| 市 | 马鞍山市 |
| 区 | 和县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 还剩优惠券 | 0 |
| 还剩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 活跃度 | 0 |
| 好评女教练 | 小希,小彩,小娣 |
| 好评男教练 | 小勤,小嘉,小秀 |
| 招聘信息 | |
| 关于自强柔道馆招聘信息请电话联系18255100919 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
| 会员卡 | |
| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
| 老板 | |
| 官网 | |
| 执门器材 | |
| 椭圆机,哑铃,平卧椅 | |
| 锻炼解说 | |
| 俯卧撑运动：上肢、腹部、腿部肌群 。腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。360度划船运动：增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力 | |
| 预约 | |
| 公众号 | |
| 小程序 | |
| 建议 | |
| 对于从事电解精炼工,航行航空工程技术人员,海洋资源开发利用和保护工程技术人员,图书馆学研究人员,平台水手,出版物发行员,环境污染治理工程技术人员,硬质合金成型工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔7天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！自强柔道馆为你提供最好的服务 | |