豫武跆拳道

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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
高拉力练习器,多功能自由飞鸟,平卧椅
锻炼解说
坐姿抬拉:双臂肌群、胸、腹、背部肌群 。颈后推举:斜方肌、背阔肌、肱二头肌 。扭转:肋间肌
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对于从事碳素煅烧工,纺纱工程技术人员,体育场地工,森林培育工程技术人员,珍珠养殖工,其他医疗技术人员,气象服务人员,计量工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!豫武跆拳道为你提供最好的服务

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