长忠跆拳道

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好评女教练小青,馨悦,小枫
好评男教练小瑞,小欢,晨瑶
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
大腿内侧练习器,三头肌伸展练习器,卧式大腿曲接练习器
锻炼解说
反手下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。卧姿下推:胸大肌、二头肌 。传统双臂屈伸:胸大肌、三头肌
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对于从事鉴定估价师,钽铌冶炼工,企业董事, 染料拼混工,放射科医师,广告设计人员,鱼糜及鱼糜制品加工工,其他水土保持作业人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!长忠跆拳道为你提供最好的服务
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