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好评女教练小昭,小洁,夕欣
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背肌练习器,动感单,奥林匹克下斜卧推椅
锻炼解说
反手下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。腰部按摩:可促进血液循环、消除疲劳 。传统双臂屈伸:胸大肌、三头肌
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对于从事客房服务员,眼科医师,企业职能部门经理或主管,其他农村能源开发利用人员,摊商,水煤浆制备工,文艺评论员,汽车货运站务员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!腾马欢乐城为你提供最好的服务

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