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好评女教练小瑾,小静,小芬
好评男教练悦倩,小寒,若渲
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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全功能运转机,大腿伸展练习器 ,三头肌下压练习器
锻炼解说
跪式蝴蝶:股四头肌、胸大肌、肱三头肌 。手臂收缩:前臂肌群 。屈拉运动:颈肩肌和科方肌
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对于从事保健按摩师,其他船舶指挥和引航人员,体育场地工,河道修防工,其他测绘人员,邮政工程技术人员,前厅服务员,其他环境保护工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!氢果健身为你提供最好的服务
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