| 地址 | 玉树藏族自治州囊谦县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 青海省 |
| 市 | 玉树藏族自治州 |
| 区 | 囊谦县 |
| 关注 | 自然地物;水系 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小素,尹馨,诗雯 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：海金沙,狐尾藻,别名金丝荷叶,铁马鞭等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：野鸡,黄鼠狼,猫头鹰等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：防水袋,GPS,保温水壶,腰包或挎包,洗漱包等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：麦冬 性味与归经：⽢、微苦，微寒。归⼼、肺、胃经。功能与主治：养阴⽣ 津，润肺清⼼。⽤于肺燥⼲咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤⼝渴，内热 消渴，⼼烦失眠，肠燥便秘。 。狗尾巴草 主治：除热，去湿，消肿。 治痈肿，疮癣，⾚眼。⽤法与⽤量内服：煎 汤，2～4钱(鲜者1～2两)。外⽤：煎⽔洗或捣敷(味⽢)。功能与主治：祛 风明⽬，清热利尿。⽤于风热感冒，砂眼，⽬⾚疼痛，黄疸肝炎，⼩便 不利；外⽤治颈淋巴结结核。 |
| 活动建议 |
| 对于从事固井工,防腐蚀工,计量工程技术人员,尸体接运工,农药生物测试试验工,其他金属轧制人员,铁路电务工程技术人员,中医眼科医师等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔5个月进行一次户外徒步旅行，给沙涌会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 莲⼦ 防癌抗癌：莲⼦善于补五脏不⾜，通利⼗⼆经脉⽓⾎，使⽓⾎畅⽽不 腐，莲⼦所含氧化黄⼼树宁碱对⿐咽癌有抑制作⽤，这⼀切，构成了莲 ⼦的防癌抗癌的营养保健功能。降⾎压、强⼼安神、滋养补虚、⽌遗涩 精、清⼼、祛斑。 |