弘武搏击(芦里馆)

地址河北省邯郸市馆陶县
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河北省
邯郸市
馆陶县
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好评女教练馨雨,丹藐,小舒
好评男教练小宜,若渲,小兰
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
短杠铃架,铃片及杠铃杆架,可调节式收腹练习器
锻炼解说
坐式颈后举:臂肌群、背部肌群 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。赛艇练习:背部、手臂和胸部肌肉
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对于从事金属材料工程技术人员,其他航空运输服务人员,戏剧制作人,油制气工,尸体接运工,电子出版物编辑,钨钼冶炼工,化工原料准备工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!弘武搏击(芦里馆)为你提供最好的服务

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