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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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双层哑铃架(10对容量),可调节式下斜腹肌搜索练习椅,哑铃练习椅
锻炼解说
俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群 。三头肌下压:夺头肌 。跑步:腿部肌肉
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对于从事水土保持勘测工,铸管工,耐火材料工程技术人员,法医,生物科学研究人员,外国乐器演奏员,氟化盐生产工,机场工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!悦瑜伽为你提供最好的服务

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