地址 | 河北省石家庄市裕华区学苑路70号 |
电话 | 17734421222 |
省 | 河北省 |
市 | 石家庄市 |
区 | 裕华区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
用户评价 | 5 |
服务评分 | |
环境评分 | |
卫生评分 | |
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好评值 | 3 |
用户关注度 | 0 |
活跃度 | 0 |
好评女教练 | 小欢,小筠,小环 |
好评男教练 | 小菊,小巧,小静 |
招聘信息 | |
关于金戈游泳健身招聘信息请电话联系17734421222 | |
私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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执门器材 | |
多功能推举练习,三头肌伸展练习器,铃片及杠铃杆架 | |
锻炼解说 | |
双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。赛艇练习:背部、手臂和胸部肌肉 。立姿蝴蝶机运动:胸大肌、肱二头肌 | |
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建议 | |
对于从事水土保持防治工,行政执法人员,麻醉科医师,兽医化验员,其他水产捕捞及有关人员,秘书,曲艺作家,纺丝凝固浴液配制工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!金戈游泳健身为你提供最好的服务 |