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平卧椅,多功能自由飞鸟,髋部练习器
锻炼解说
脚踏车运动:增强腿部诸肌和腹直肌 。正坐蝴蝶机运动;肱二头肌、胸大肌 。跪式蝴蝶:股四头肌、胸大肌、肱三头肌
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对于从事多晶制取工,碳素煅烧工,茶艺师,电解精炼工,垃圾清运工,渔业生产船员,废旧物资回收挑选工,弹箭工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!齐胜跆拳道为你提供最好的服务

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