| 地址 | 江苏省连云港市灌云县西苑南路3号 |
| 电话 | 13905122980 |
| 省 | 江苏省 |
| 市 | 连云港市 |
| 区 | 灌云县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | 0 |
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| 好评女教练 | 小香,小伊,培琳 |
| 好评男教练 | 小 苑,小颖,小影 |
| 招聘信息 | |
| 关于灌云体育馆招聘信息请电话联系13905122980 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 肩膊推举练习器,短杠铃架,推胸练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 蹬式颈前举：双臂、双腿肌群、背、胸部肌群 。360度划船运动：增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力 。坐式胸前下拉：上部腰肌、肋间肌 | |
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| 对于从事中西医结合医师,家禽饲养工,旅客列车乘务员,农药生物测试试验工,餐厅服务员,节目主持人,收银员,铁路建筑工程技术人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔8天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！灌云体育馆为你提供最好的服务 | |