| 地址 | 漳州市平和县山旧线平和县南胜中心小学南侧约30米 |
| 电话 | |
| 省 | 福建省 |
| 市 | 漳州市 |
| 区 | 平和县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小园,小琴,小丹 |
| 好评男教练 | 小婕,小芬,小青 |
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| 锻炼解说 | |
| 罗马式坐椅起—坐：腹肌。腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 。单臂背部运动：臂部肌群、背部肌群 | |
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| 对于从事其他中餐烹饪人员,银行国库业务员,磷酸生产工,苦卤综合利用工,飞行领航员,保安员,垃圾清运工,其他保管人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔3天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！光明武馆为你提供最好的服务 | |