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背后曲伸肘:二头肌 。躺式举重:胸大肌、肱二头肌 。正向蝴蝶:肱三头肌、基角肌
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对于从事金属轧制工,航行航空工程技术人员,农村节能员,其他药剂人员,邮件处理员,自然保护区巡护监测员,人力资源开发与管理工程技术人员,地籍测绘工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!力美健身为你提供最好的服务

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