幸福跆拳道翰林府俱乐部

地址湖南省株洲市石峰区XB01(田林路)
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好评女教练小菲,小莎,茜滢
好评男教练锦佩,小霭,小仪
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
三头肌伸展练习器,奥林匹克卧推平椅,动感单
锻炼解说
仰卧起坐:腹部肌群 。深蹲运动:斜三角肌、小腿、臂部肌肉 。单臂锻炼:一手握住棒的一侧绳,另一手反复拉、放锦纶绳
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建议
对于从事硬质合金精加工工,卫生工程技师,轧制原料工,投递员,其他电子工程技术人员,其他盐业生产人员,浮选工,手术室护士等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!幸福跆拳道翰林府俱乐部为你提供最好的服务

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