| 地址 | 中卫市中宁县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 宁夏回族自治区 |
| 市 | 中卫市 |
| 区 | 中宁县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 尹馨,若渲,小薇 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：薏苡,潺槁树,马㼎,火炭母等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：天蛾,蜥蜴,蝎子等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：防水袋,药品,小型望远镜,保温水壶,腰包或挎包等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：乌萢 果实和黄萢同功，叶和嫩尖以红糖为引煎服，治肝急⽔泻有奇效，并且 没有副作⽤。 。灰灰菜（野灰菜） ⼀般不⼊药，古⽅⽤之制作冬灰，今少⽤，能清肺腑淤积。 |
| 活动建议 |
| 对于从事美容师,其他社会服务和居民生活服务人员,冷藏工,其他合成橡胶生产人员,工业型煤工,道具师,酚醛树脂生产工,病理科医师等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔5个月进行一次户外徒步旅行，深水沟会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 漆姑草 性凉，味苦⾟。治漆疮，秃疮，痈肿，瘰疬，龋齿，⼩⼉乳积，跌打内 伤。⽤法与⽤量：内服：煎汤3～5钱，或研末。外⽤：捣汁涂或捣敷。 选⽅：⼀、治漆疮；⼆、治⾍⽛；三、治跌打内伤；四、治蛇咬伤； 五、治瘰疬结核；六、治虚汗，盗汗；七、治咳嗽或⼩便不利。 |