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好评女教练小舒,小春,晨禾
好评男教练小瑾,小素,小卿
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
可调节式收腹练习器,史密斯机,铃片及杠铃杆架
锻炼解说
斜坐式坚握前推:内侧胸肌、三头肌 。俯卧撑:肩带、臂和胸肌 。坐姿抬拉:双臂肌群、胸、腹、背部肌群
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对于从事中医内科医师,供应室护士,林业生态环境工程技术人员,其他专业技术人员,结晶工,妇幼保健医师,家庭服务员,其他医疗卫生辅助服务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!名仕健身为你提供最好的服务

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