| 地址 | 重庆市秀山土家族苗族自治县东风路居然之家(秀山店) |
| 电话 | 19923080371 |
| 省 | 重庆市 |
| 市 | 重庆市 |
| 区 | 秀山土家族苗族自治县 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小霭,丹叙,小可 |
| 好评男教练 | 小丽,锦萱,小聪 |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 史密斯机,立式健身车,推胸练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。手臂健美运动：增强手臂肌力和健美 。直腿提升：上背肌肉 | |
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| 对于从事其他验光配镜人员,钽铌冶炼工,铁路电务工程技术人员,中等职业教育学校校长,园林绿化工程技术人员,尸体防腐工,美容师,特种工艺设计人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔8天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！能量搏击健身为你提供最好的服务 | |