英派斯健身(蔚蓝群岛店)

地址山东省青岛市城阳区双元路18号卓越蔚蓝群岛三期246号楼
电话(0532)80969923,15064289830
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好评女教练小枝,小芬,馨悦
好评男教练小莉,小娥,小影
招聘信息
关于英派斯健身(蔚蓝群岛店)招聘信息请电话联系(0532)80969923,15064289830
私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
大腿曲接练习器,推胸练习器,哑铃
锻炼解说
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。仰卧起坐:腹部肌群 。赛艇练习:上、下肢肌群、腹、背部肌群
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建议
对于从事其他钻井人员,矿灯、自救器管理工,其他乐器演奏员,纺纱工程技术人员,实习指导教师,碳素焙烧工,船舶检验工程技术人员,果、茶、桑园艺工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!英派斯健身(蔚蓝群岛店)为你提供最好的服务

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