地址 | 天津市西青区兴华四支路11号 |
电话 | 4006525125 |
省 | 天津市 |
市 | 天津市 |
区 | 西青区 |
关注 | 运动健身;极限运动场所 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
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环境评分 | |
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好评女教练 | 小华,小静,小芸 |
好评男教练 | 小 苑,小彩,小桂 |
招聘信息 | |
关于天津OverRock攀岩馆招聘信息请电话联系4006525125 | |
私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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执门器材 | |
二头肌练习器,水阻划船器,平卧椅 | |
锻炼解说 | |
双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。立姿蝴蝶机运动:胸大肌、肱二头肌 。立姿背部运动:背阔肌、三角肌 | |
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建议 | |
对于从事碳素石墨化工,电子材料工程技术人员,水生植物苗种培育工,法医,修脚师,化学研究人员,企业董事,其他农业实验人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!天津OverRock攀岩馆为你提供最好的服务 |