| 地址 | 浙江省宁波市象山县昌明路三江购物3楼 |
| 电话 | 13105529092 |
| 省 | 浙江省 |
| 市 | 宁波市 |
| 区 | 象山县 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小青,小芸,小莉 |
| 好评男教练 | 小巧,小舒,小澜 |
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| 锻炼解说 | |
| 三头肌下压：夺头肌 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。坐式背部下压：臂部肌肉 | |
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| 对于从事护林员,气候监测预测人员,鱼肝油及制品加工工,井矿盐采卤工,农用太阳能设施工,尾矿处理工,外科医师,家用电器产品维修工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！伟琪健身为你提供最好的服务 | |