| 地址 | 荆州市公安县南平镇建设北路大百汇超市三楼 |
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| 省 | 湖北省 |
| 市 | 荆州市 |
| 区 | 公安县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小菲,悦如,小园 |
| 好评男教练 | 悦如,小琰,若渲 |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 执门器材 | |
| 双层哑铃架（10对容量）,奥林匹克下斜卧推椅,可调节式收腹练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 卧姿下拉：掌腱膜、肱二头肌 。收腹举腿：腹肌、股四头肌 。坐姿推举：胸大肌、臂部肌群 | |
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| 对于从事冷藏工,保健按摩师,冶炼工程技术人员,企业职能部门经理或主管,精算师,作物遗传育种栽培技术人员,家用电子产品维修工,无机非金属新材料工程技术人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！精忠跆拳道馆为你提供最好的服务 | |