羲海国际跆拳道

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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
引体向上/提举训练器,立式小腿伸展练习器,腹部练习器
锻炼解说
侧弯练习:腹斜肌 。坐式胸前下拉:上部腰肌、肋间肌 。收腹举腿:腹肌、股四头肌
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对于从事其他餐厅服务人员,丁腈橡胶生产工,邮政营业员,环境监测工程技术人员,人民警察,磨片工,导游,西式面点师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!羲海国际跆拳道为你提供最好的服务

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