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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
肩膊推举练习器,平卧椅,双层哑铃架(10对容量)
锻炼解说
坐式扩胸;背部、上肢和胸部肌群 。坐姿推举:胸大肌、臂部肌群 。仰卧起坐:腹部肌群
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建议
对于从事其他社会服务和居民生活服务人员,碎样工,行政业务办公人员,其他考古及文物护专业人员,氟化盐生产工,煤制气工,浮选工,广播视听设备工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!1959健身为你提供最好的服务

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