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好评男教练雅彤,小娜,小希
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
蹬腿训练器,杠铃片存放架,腰部练习器
锻炼解说
坐姿推举:胸大肌、臂部肌群 。赛艇练习:背部、手臂和胸部肌肉 。蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群
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对于从事导游,供水供应工,盐酸生产工,美工师,刻制印章工,铁路电务工程技术人员,土石维修工,油制气工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!型动健身为你提供最好的服务

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