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好评女教练丹藐,小妹,小娴
好评男教练小融,小怡,尹馨
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执门器材
背肌练习器,引体向上/提举训练器,肩膊推举练习器
锻炼解说
坐式下拉:双臂肌群 。侧弯练习:腹斜肌 。腹部按摩:可起到减肥作用
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对于从事美工师,采油工,酚醛树脂生产工,其他营养配餐人员,传染病科医师,其他办事人员和有关人员,特种工艺设计人员,棉花加工工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!药都广场健走步道为你提供最好的服务

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