| 地址 | 浙江省舟山市普陀区梅岑路2号 |
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| 省 | 浙江省 |
| 市 | 舟山市 |
| 区 | 普陀区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小韵,小芳,小玉 |
| 好评男教练 | 小爱,小露,小香 |
| 招聘信息 | |
| 关于舟山国际海员俱乐部招聘信息请电话联系 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 大腿伸展练习器 ,奥林匹克下斜卧推椅,划船器 | |
| 锻炼解说 | |
| 坐式颈后上举：三角肌、颈后肌 。交替划船：肱二头肌、肩带和腰肌 。耸肩：颈后肌、三角肌 | |
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| 对于从事银行国库业务员,炼钢原料工,门诊护士,其他水土保持作业人员,氯丁橡胶生产工,坑探工,草坪建植工,船舶检验工程技术人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔7天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！舟山国际海员俱乐部为你提供最好的服务 | |